魔女の一撃(+o+)！！
2017年2月19日
こんばんは！！スタッフ～～～のタカセです（＾◇＾）
最近お昼は暖かくなってきましたね～♪
でも、
夜さっぶーーーーーーーーーーー！！！
こういう時期こそ体調管理に気をつけ麺納豆ネバネバ～ですね♪
いつでも健康第一です！！
と！言っておきながら！
先週の木曜日に。。。(-“-)
西洋では「魔女の一撃」と言われる、
まさかの、
ギックリ腰ぃぃぃーーー(T_T)
学生時代はオーバーワークで時々起こしていたのですが、メインクラブに勤めてから初めてやってしまいました。。。
今回は体調もすこぶる快調で、オーバーワークといった感じではなかったのですが不意打ちのように、、、
魔女の一撃たる所以を身を持って実感いたしました。。。
当日は情けないことにピクリと動いただけでもビシィィ！！と痛みが走り1日中、横になりながらうなだれておりました。
仕事でも他のスタッフの皆様やスクールの方々にご迷惑をおかけしてしまいましたm(__)m
まだ万全とはいきませんが、日頃の運動習慣の甲斐あってか順調に回復していると思います！！早く全快してまたバリバリ走り回れるようベストを尽くします！
これまで以上に日頃から怪我や病気の予防、体力作りに励もうと考えさせられました(>_<)
何事も体が資本！！！
