太極拳体験会！！
2018年4月7日
４月８日（日）、専門の指導員を招き【みぃ～ひゃの太極拳体験会】を開催します！！！
「みぃ～ひゃの太極拳」とは・・・
猫のジャンプのような大きな力はどこから生まれてくるのか？
そのメカニズムは体の「ゆるみ」であり、ゆるみを効果的に習得できる動きが太極拳であると知ったことが始まりで、無限流太極拳を体得し体力づくりとしての太極拳教室を開催している。
「みぃ～ひゃの太極拳」の特徴は・・・
①自身のクセに気づきバランスを整え、中心線を形成する
②中心線を保ちつつ、体をゆるめる
③中心線を崩さず「ゆるみ」を保った運動を習得し、体に無理なく大きな力を出す
✿時 間：①10：40～11：40 ②13：40～14：40
✿参加費：無料！！！
✿会 場：メインクラブ フットサルコート（雨天時クラブハウス）
✿定 員：各回１２名
太極拳を続けている人は「段差など不意のアクシデントへの反応」、「対処すべき事柄に対しての判断処理」が向上することが示唆されています！！
ぜひ一緒に体のクセを整えましょう(∩´∀｀)∩♪♪
フロントまたはお電話にてご予約いただけます。
参加費無料ですので、プレーの前後・合間など、お気軽にご参加下さい(*´ω｀*)
私もすごく興味があるんですが・・・お仕事中なので。ザンネン(/ω＼)
