キレる体づくり

2016年10月23日

こんにちは！

今日１５：００～、健康運動指導士の資格を持つスタッフ高瀬の指導のもと

メインクラブ特別企画

【キレる体づくり】

～障害予防・筋力維持向上のための運動教室～

をフットサルコート内にて開催しました！！

無理のない様々な運動メニューを行い、最後に軽食(＾◇＾)

 

様子はまた後程ブログにて報告させて頂きます♪

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