塩分補給
2016年7月5日
こんにちは(^◇^)
やば暑ですね・・・
室内でも熱中症になります!!ご注意ください!!!
フロントにある【あめBOX】に塩飴入ってます。
大量の汗をかいた場合は水分だけではなく、塩分の補給も大切です!!
プレー中、プレー後は水分補給に加えて、塩飴1つ摂ることをおすすめします!!
日常生活での塩分過剰摂取はお気をつけ下さいね(^_^;)
ゴルフ1階・2階の休憩室は、冷房をつけて涼しくしております。
ちょっとでも体調がおかしいと思ったらすぐ休憩して下さいね(@_@;)
無理なプレーは禁物ですよ~!!