ニンニク
2016年2月29日
こんばんは（＾◇＾）
朝の雨が止んでいい天気になったと思ったら、強風！！
そして、めちゃめちゃ寒いですね・・・
今日２月２９日は
４年に１度の【ニンニクの日】(* ´艸`)笑
ニンニクってくっさいですけど、美味しいんですよね～♡
４年に１度のニンニクの日にモリモリとニンニクを食べてもらいたいので調べましたよ
臭いを消す方法！！
①まずは予防
ニンニク料理と一緒に「牛乳・緑茶」を飲む！
さすがに牛乳は合わないと思うので…緑茶がオススメ♪
②口の臭いを消す
歯磨きが一番ですが、外出先などでは「ミントガム」！
飴よりもガムのほうが口の中の食べカスを取ってくれるからガムがオススメ♪
③胃の臭いを消す
食事の締めに「リンゴ」を１切れ食べる！
１切れ食べるだけで効果絶大、口もサッパリ♪
これでニンニクを食べても大丈夫ヽ(*´∀`*)ﾉ.+ﾟ
お試しあれ～♪
しょっちゅうニンニク臭がする高瀬コーチに教えてあげたいと思います！！笑
