Ｊｒサッカー 特別スクール
2015年8月11日
8月9日（日）は、
「特別スクール」として、
第1部「コーディネーショントレーニング」
第2部「ＧＫとシュートトレーニング」
を行いました。
サッカーの技術を身に付けるには、
「体をうまくコントロールする能力を高める」ことが大切とも言われています。
普段のサッカースクールでは、ボールを使ったトレーニングが多いのですが、
この日の第1部は、「バランス」「リズム」「柔軟性」「巧緻性」を高める運動を楽しんで取り組みました。
ちょっと、休憩タイム。コーチと参加してくれたみんなで、特製「フローズンゼリー」をごちそうになりました！
そして、第2部「ＧＫトレーニング」。この日は、ＧＫ専門コーチが来て、普段のスクールでは行うことのない、ゴールキーパー専門トレーニングを行いました。
サッカーのフィールドプレーヤーとゴールキーパーのトレーニングは、全く違うものです。
まずは、ボールを受ける前の準備です。「心の準備」と「体の準備」。
ボールをうまくキャッチするには、「姿勢」も大切。
転がってきたボールも、大丈夫！
集中力！
だんだん、試合に近づけた練習になります！
短い時間の中での、子供たちの成長は驚きです！
暑い中、来てくれた子供たちありがとう！
エネルギッシュな楽しい時間をありがとう！
☆ＧＫ専門トレーニングは、定期的に行っていきます！次回は、冬かな！？
